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阿胶枣吃多了会怎样？
补充说明：阿胶枣吃多了会怎样？
a******W 2022-03-27 21:36
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医生回答(1)
王香奇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
阿胶枣吃多了可能导致营养过剩、肥胖、高血糖、消化不良等风险反应，还可能因为其温补特性而引起上火。
1.营养过剩
阿胶枣中含有一定的糖分、脂肪等物质，在过量摄入后无法被机体完全代谢利用，转化为脂肪囤积体内。会导致能量摄入大于消耗，进而引起体重增加，长期如此可能会诱发肥胖等问题。
2.肥胖
肥胖主要是由于热量摄入过多导致的，而阿胶枣中含有的糖分和脂肪较高，如果食用过多会导致热量摄入超标。肥胖可能引发一系列健康问题，如心血管疾病、糖尿病等。建议通过合理饮食和适量运动来控制体重。
3.高血糖
阿胶枣中的碳水化合物含量较高，可分解为葡萄糖被人体吸收，若一次性摄入过多可能导致短时间内血糖水平升高。长时间或频繁出现高血糖症状时，可能会对胰腺β细胞造成压力，影响其正常功能，甚至可能导致胰岛素抵抗。
4.消化不良
阿胶枣属于较难消化的食物，过量食用容易加重胃肠负担，导致消化不良的发生概率增加。消化不良会引起腹胀、腹泻等症状，严重者还可能出现恶心呕吐的情况，需要及时就医进行治疗。
5.上火
阿胶枣性温，过量食用易导致体内热邪积聚，从而引起上火的症状发生。上火常见症状包括口腔溃疡、口干舌燥等，可通过多喝水、适当运动等方式缓解。
在日常生活中，应合理膳食，避免暴饮暴食，以免引起不适症状。若出现不适症状，应及时就诊。
2024-04-02 12:33
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查： 肝脏B超 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室：内科
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