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桑叶可以长期泡水喝吗?

发病时间:不清楚

桑叶可以长期泡水喝吗?

补充说明:桑叶可以长期泡水喝吗?

a******W 2022-03-27 21:37

桑叶 血压 咖啡因 茶碱 睡眠质量 孕妇

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医生回答(1)

王子墨 主治医师 三甲

擅长:全科

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桑叶可以长期泡水喝。
桑叶中含有黄酮类化合物、多糖类物质及挥发油等多种活性成分,这些成分具有抗氧化、抗炎、降血糖、降血脂等作用,有助于调节血压。此外,桑叶还含有生物碱类物质,如咖啡因和茶碱,能够刺激中枢神经系统,增强注意力和记忆力。但长期过量摄入可能导致依赖性和耐药性增加,影响睡眠质量。
虽然从现代医学的角度来看,桑叶确实有一定的保健功效,但是并不是所有人都适合饮用。例如,孕妇、哺乳期妇女以及儿童不宜长期大量服用。
在使用任何草本或中草药之前,请务必咨询专业医生的意见以确保安全。同时,应注意观察身体反应,并及时调整剂量或停止使用。

2024-01-30 07:06

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