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亚麻籽油可以涂在皮肤上吗?

发病时间:不清楚

亚麻籽油可以涂在皮肤上吗?

补充说明:亚麻籽油可以涂在皮肤上吗?

a******W 2022-03-27 21:41

亚麻籽 维生素E 皮肤 保湿

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医生回答(1)

程银兵 主治医师 三甲

擅长:全科

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亚麻籽油可以涂在皮肤上。
亚麻籽油中的不饱和脂肪酸和维生素E等抗氧化物质有利于维护皮肤健康,而其温和的特性使其成为一种适合直接涂抹于皮肤上的天然保湿剂。
虽然亚麻籽油可以直接涂抹于皮肤上,但并不建议敏感肌肤或有特定皮肤疾病的人群使用。
在使用亚麻籽油作为护肤品时,需注意可能出现的过敏反应,并避免阳光直射以减少氧化风险。

2024-02-01 16:55

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维生素E

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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