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坐月子能吃荷兰豆吗？
补充说明：坐月子能吃荷兰豆吗？
a******W 2022-03-27 21:36
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间，产妇可适量食用荷兰豆。
荷兰豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种矿物质元素，能够为产后身体恢复提供必要的营养支持，并且其口感爽脆，一定程度上还能缓解食欲不振的情况。
如果患者对荷兰豆过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在坐月子期间，饮食调理需遵循均衡原则，避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以促进身体康复。同时还要注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠。
2024-02-19 02:36
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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