首页> 中医科> 中医内科> 阳虚> 阳虚上热下寒

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

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阳虚上热下寒可采取艾灸疗法、中药泡脚、针灸疗法、推拿疗法治疗。
1.艾灸疗法
艾灸疗法通过温补阳气来提升机体抗邪能力,达到驱散阴寒、平衡阴阳的目的。适用于阳虚体质引起的畏寒怕冷、手脚冰凉等症状。在秋冬季节使用效果更佳。
2.中药泡脚
中药泡脚可以促进血液循环,改善下肢循环不畅的情况,缓解下寒的症状;同时有助于祛除体内湿气,辅助缓解上热症状。此法适合在睡前使用,能够帮助放松身心,提高睡眠质量。
3.针灸疗法
针灸疗法通过刺激穴位调节气血,以达到平补平泻的效果,从而缓解上热下寒的症状。对于存在焦虑、失眠等上热表现的患者而言,针灸可作为有效的调理手段。
4.推拿疗法
推拿疗法通过特定手法作用于经络腧穴,以调和脏腑功能,缓解上热下寒状态。对于长期久坐导致局部气血不畅所致的不适感有较好效果。
针对“阳虚上热下寒”这一中医诊断,建议调整饮食结构,减少辛辣刺激性食物如辣椒、生姜的摄入量,以免助火生热。适当增加温补类食材如羊肉、韭菜的摄取,有利于改善阳虚状况。

2024-03-04 06:43

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阳虚

阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》:“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰,因气与命门均属阳,故名。肺主气,气虚多属肺气虚或中气不足,因而卫表不固,故外寒;阳虚则阴盛,故命门火衰亦多见功能衰惫,浊阴积潴的病证。此外,阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。

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