首页> 精神心理科> 不真实感> 头蒙不真实感如何恢复?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

头蒙不真实感症状可以考虑生活方式干预、认知行为疗法、心理动力学治疗、抗抑郁药、镇静剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议寻求专业医疗帮助。
1.生活方式干预
生活方式干预包括规律作息、均衡饮食、适量运动和减少应激源等方法来改善身体状态。良好的生活习惯有助于提高生活质量,进而缓解因生活压力大导致的身体不适及情绪低落等症状。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通过一系列交互式活动帮助个体识别并改变消极思维模式以及不良行为习惯。此策略旨在纠正对现实世界感知错误的想法,并建立健康应对机制以减轻头昏与脱离感。
3.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常需要多次面对面交流,在安全且支持性的环境中深入探讨潜意识冲突及其影响。这种治疗方法侧重于揭示患者内心深处被压抑的情感和经历,并协助其理解这些内容为何会导致上述感受。
4.抗抑郁药
抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)按医嘱规定时间服用。SSRIs能增加大脑内神经递质5-羟色胺含量从而调节情绪;长期使用可稳定个体情感反应强度从而减少异常体验频率。
5.镇静剂
镇静剂如苯二氮卓类药物阿普唑仑片、片等需遵照医师处方执行管理。这类药品具有中枢神经系统抑制效果,能够暂时平抑脑部活跃度,从而舒缓由高度压力引起的头部不适与幻觉现象。
建议定期进行心理咨询,监测症状变化,必要时调整用药方案。同时,保持充足睡眠,有助于促进心理健康,辅助恢复正常的感觉状态。

2024-01-15 15:45

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疾病百科

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不真实感

不真实感指患者感到周围的事物好象是“不真实的”、“虚无渺茫的”、“不自然的”,自己的言语动作和环境事物都变得陌生、异样,不生动,不鲜明。病情严重者甚至感到自己和世界已不复存在。

  • 症状起因:多见于抑郁症患者。

  • 就诊科室:心理

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

盐酸氟西汀胶囊

抑郁发作、强迫症、神经性贪食症,可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。

盐酸奥布卡因滴眼液

盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪,减轻疼痛不适,减少术后并发症的产生,有利于患者的术后康复。

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