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舌炎吃什么水果？
补充说明：舌炎吃什么水果？
a******W 2022-03-27 21:40
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
舌炎患者可以适量食用草莓、猕猴桃、苹果、香蕉、梨等水果，但需要注意的是，虽然这些水果对健康有益，但并不能直接治疗舌炎。
1.草莓
草莓富含维生素C，能够促进铁质吸收，预防缺铁性贫血的发生。而舌炎可能由缺乏铁元素引起，适当吃草莓可辅助改善症状。此外，草莓还含有一定量的膳食纤维，可以刺激唾液分泌，缓解口干舌燥的症状。
2.猕猴桃
猕猴桃中也含有丰富的维生素C，能增强机体免疫力，减少感染性疾病的发生概率，从而降低舌炎的发生几率。 另外，其口感酸甜，一定程度上还可以起到增进食欲的作用。
3.苹果
苹果属于碱性食品，可以中和口腔中的酸性物质，减轻炎症反应。对于因胃酸反流引起的舌炎具有一定的治疗效果。 吃苹果时要注意细嚼慢咽，避免过快进食导致咀嚼压力过大，加重舌部不适感。
4.香蕉
香蕉中含有多种矿物质及微量元素，如钾、镁等，有助于维持体内电解质平衡，对舌炎患者的康复有益。 但不建议空腹食用香蕉，以免引起血糖波动，不利于身体健康。
5.梨
梨子具有清热解毒的功效，可以帮助消除体内的毒素，缓解舌炎引起的疼痛和红肿。 但是梨子性寒，不建议脾胃虚寒者过多食用，以免引起腹泻等症状。
上述提及的所有食物均需适量摄入，不可过量食用。患者平时还要注意口腔卫生，饭后及时刷牙或漱口，以减少细菌滋生。
2024-01-10 17:48
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舌头以红肿热痛为表现的炎症。
