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怎样改善小孩便秘
补充说明：怎样改善小孩便秘
a******W 2022-03-28 17:39
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩便秘可以通过腹部按摩、中药调理、饮食调整、肠道微生物调节剂、肠道功能促进剂等方法来改善。如果便秘情况持续或伴有其他症状，建议及时咨询医生以获得适当的治疗。
1.腹部按摩
通过轻柔地顺时针方向按摩患儿的腹部来刺激肠道运动，有助于促进排便。适用于非病理性的功能性便秘。在实施过程中应确保手法温和以免造成不适。
2.中药调理
根据中医辨证施治理论，选用枳实、厚朴等药材以健脾消食导滞。对于因脾胃虚弱导致消化不良而引起的小孩便秘情况有效。需由专业中医师指导使用。
3.饮食调整
增加膳食纤维摄入量如燕麦片、西梅干等，可以吸收水分软化大便易于排出。适合长期且持续性改善儿童日常饮食结构中缺乏足够粗粮及水果蔬菜所致顽固性便秘。
4.肠道微生物调节剂
通过补充有益菌群抑制致病菌过度繁殖，恢复正常肠道微生态环境。针对因肠道菌群失调引起的便秘症状具有积极作用，并能预防复发。
5.肠道功能促进剂
这类药物能够增强肠道蠕动频率和幅度，缩短食物在肠道内停留时间。对于急慢性功能性便秘都有一定效果，在短期内可缓解症状。
在处理儿童便秘问题时，家长应注意培养孩子定时排便的习惯，同时鼓励其多饮水、适量运动，以促进肠道健康。若经过上述措施调整后仍无效，则建议咨询医生是否需要使用开塞露等药物辅助排便。
2024-02-12 17:46
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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