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肠道菌群失调是什么原因
补充说明：肠道菌群失调是什么原因
a******W 2022-03-28 17:40
肠道菌群失调 精神紧张 双歧杆菌三联活菌胶囊 枯草杆菌二联活菌颗粒 肠道
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
肠道菌群失调可能是由遗传因素、饮食不当、长期精神紧张、抗生素滥用、消化系统功能紊乱等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
由于家族中存在易感基因，可能导致个体对某些致病因子的易感性增加，进而引起肠道菌群失调。对于由遗传因素引起的肠道菌群失调，可以考虑使用益生菌制剂进行治疗，如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
2.饮食不当
不良的饮食习惯会导致肠道内环境发生改变，影响有益菌和有害菌之间的平衡状态，从而诱发肠道菌群失调。针对饮食不当引起的肠道菌群失调，可以通过调整饮食结构来改善症状，建议患者平时多吃新鲜水果蔬菜以及粗粮食品，少吃油腻辛辣刺激性的食物。
3.长期精神紧张
长期处于压力状态下，会引起植物神经功能紊乱，导致胃肠蠕动异常，进而影响肠道微生态环境的稳定性，出现肠道菌群失调的情况。针对长期精神紧张所致的肠道菌群失调，可采取放松疗法缓解症状，包括深呼吸练习、冥想等。
4.抗生素滥用
过度使用广谱抗生素可能会破坏肠道微生物群落的平衡，导致有害细菌滋生，进一步加重肠道菌群失调的症状。针对抗生素滥用引起的肠道菌群失调，应严格遵医嘱用药，避免盲目自行服用抗生素类药物。
5.消化系统功能紊乱
消化系统功能紊乱时，胃肠道运动不协调，会影响食物的正常消化吸收，导致营养物质缺乏，进而影响肠道微生态系统的稳定，出现肠道菌群失调的现象。针对消化系统功能紊乱引起的肠道菌群失调，可通过口服乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等方式补充有益菌，以促进恢复。
日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间。此外，还应定期到医院进行便常规加潜血试验、大便培养及鉴定等检查，以便及时发现并处理可能存在的问题。
2024-03-03 07:55
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通常情况下微生物、宿主和外界环境三者保持着一种生态平衡关系。如三者出现生态失调，称为菌群失调。 正常人肠道中的菌群，主要为厌氧菌，少数为需氧菌，前者约为后者的 100倍。存在于肠道的正常菌群为类杆菌、乳杆菌、大肠杆菌和肠球菌等，尚有少数过路菌，如金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、副大肠杆菌、产气杆菌、变形杆菌、产气荚膜杆菌、白色念珠菌等。在正常情况下，这些微生物互相依存，互相制约，维持平衡，保持一定的数量和比例。在人体抵抗力降低的情况下，如瘦弱婴幼儿，年老体弱和患急、慢性疾病者，以及长期、大量使用广谱抗生素、免疫抑制剂、肾上腺皮质激素、抗肿瘤药物和放射治疗者，尤其是应用广谱抗生素者。
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