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高血压可以吃猪油吗
补充说明：高血压可以吃猪油吗
2022-02-25 17:07
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
通常情况下，高血压患者不建议吃猪油。
猪油是从猪肉中提取的油脂，含有大量的不饱和脂肪酸，可以调节血脂代谢，预防心血管疾病的发生。但猪油中的脂肪含量较高，高血压患者食用后可能会导致血脂水平增高，从而增加血管壁的压力，导致血压升高，不利于血压的控制，因此不建议高血压患者吃猪油。
建议高血压患者日常生活中要注意低盐低脂饮食，避免食用油腻、高胆固醇的食物，可多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、西红柿、香蕉等。另外，还需适当运动，如打太极、慢跑等，有助于控制体重，从而控制血压。
2022-03-28 13:47
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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