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15个月宝宝便秘怎么才能轻松排便
补充说明：15个月宝宝便秘怎么才能轻松排便
a******W 2022-03-28 17:28
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
15个月宝宝便秘可以通过多喝水、饮食调理、腹部按摩、运动、药物治疗等方式进行改善，有助于帮助轻松排便。
1、多喝水
多喝水能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便的排出，因此可以帮助缓解便秘的症状。如果是母乳喂养，母亲也要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，减少吃油腻或者是辛辣刺激性食物。
2、饮食调理
如果宝宝平时吃的辅食过少，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含膳食纤维的食物，如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出。另外，也可以适当喝蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用，有助于粪便排出。
3、腹部按摩
家长可以给宝宝进行腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘的症状。
4、运动
还可以让宝宝适当进行运动，比如跑步、爬行等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘的症状。
5、药物治疗
如果便秘的症状比较严重，通过上述方式无法得到改善，也可以在医生的指导下服用乳果糖口服液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够改善便秘的症状。
如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-03-28 19:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
