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2岁8个月宝宝便秘怎么办
补充说明：2岁8个月宝宝便秘怎么办
a******W 2022-03-28 17:28
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
2岁8个月宝宝便秘可以通过饮食调整、腹部按摩、中药调理、肠道微生物调节剂、肠道功能促进剂等方法来缓解。如果便秘情况持续或加剧，建议及时就医以避免其他并发症。
1.饮食调整
首先需要调整孩子的饮食结构，增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等，同时减少精加工食品及高糖饮料的摄入。膳食纤维可吸收水分并软化大便，有助于改善便秘情况；而精加工食品及高糖饮料易导致消化系统负担加重，加剧便秘症状。
2.腹部按摩
家长可以在医师指导下顺时针轻柔地为孩子进行腹部按摩，每次5-10分钟，每日1-2次。腹部按摩能够促进肠蠕动，缓解便秘引起的腹胀不适感；但需注意力度适中，以免造成损伤。
3.中药调理
若经医生评估后认为有必要，可在医师指导下给予小儿推拿、捏脊疗法等非药物治疗方法。中医认为小儿推拿能健脾和胃、调和气血阴阳，从而辅助改善消化不良所致之便秘；捏脊则通过刺激督脉及膀胱经以达补益脾胃目的。
4.肠道微生物调节剂
必要时也可遵照医生处方给予儿童专用的益生菌制剂来优化肠道微生态环境。补充有益菌群有助于恢复肠道正常工作模式，进而提高食物耐受性及营养吸收率；长期存在失调现象可能导致反复发作性便秘等问题。
5.肠道功能促进剂
对于上述措施效果不佳者，可考虑使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等促胃肠动力药进行治疗。此类药物具有增强胃肠运动的作用，有利于促进排便，进而缓解便秘的症状。
此外，建议患儿适当进行慢跑、跳绳等体育锻炼，也有助于促进肠胃蠕动，预防便秘的发生。
2024-01-31 19:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
