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揪脖子出痧有什么好处
补充说明：揪脖子出痧有什么好处
a******W 2022-03-28 17:01
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
揪脖子出痧有活血化瘀、舒筋通络、缓解颈部肌肉紧张、缓解颈椎病、排毒养颜等好处。
1、活血化瘀
脖子部位的皮肤比较娇嫩，如果经常揪痧，可能会导致局部的皮肤出现损伤，容易出现瘀血、疼痛等症状。患者可以通过揪痧的方式来改善，能够促进局部的血液循环，以免病情持续发展。
2、舒筋通络
如果患者长时间伏案工作，可能会导致颈部的肌肉处于紧张的状态，容易出现疼痛、活动受限等症状。患者可以通过揪痧的方式来改善，能够使局部的肌肉放松，以免病情持续发展。
3、缓解颈部肌肉紧张
如果患者长时间保持一个姿势，可能会导致颈部的肌肉过于紧张，容易出现颈部僵硬、活动受限等症状。患者可以通过揪痧的方式来缓解，能够使局部的肌肉放松，有利于改善不适症状。
4、缓解颈椎病
如果患者长时间伏案工作，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，容易引发颈椎病，可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者可以通过揪痧的方式来缓解，能够起到活血化瘀、舒筋通络的作用，有利于改善不适症状。
5、排毒养颜
揪脖子时，能够将体内的毒素排出，有利于皮肤健康，可以起到排毒养颜的作用。
患者在进行揪痧时，要注意力度，避免用力过大，以免导致皮肤出现损伤。如果患者出现了不适症状，建议及时到正规医院的中医科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2022-03-28 20:50
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
