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鸡蛋白吃多了会怎么样
补充说明：鸡蛋白吃多了会怎么样
a******W 2022-03-28 17:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鸡蛋白吃多了可能会导致营养不良、消化不良、肥胖、胆固醇升高、肝肾负担加重等。
1、营养不良
鸡蛋白中含有丰富的蛋白质，如果吃过多的鸡蛋白，可能会导致蛋白质摄入过多，从而无法被身体完全消化和吸收，甚至会出现营养不良的情况。建议患者改变不良的饮食结构，注意饮食多元化，多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、消化不良
由于鸡蛋白中含有丰富的蛋白质，如果吃过多的鸡蛋白，可能会加重胃肠道负担，从而引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动。必要时，患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
3、肥胖
鸡蛋白中含有丰富的脂肪，如果吃过多的鸡蛋白，可能会导致脂肪摄入过多，无法被身体完全消化和吸收，从而引起肥胖的情况。建议患者适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于促进脂肪消耗。
4、胆固醇升高
鸡蛋白中含有丰富的胆固醇，如果吃过多的鸡蛋白，可能会导致体内胆固醇升高，容易引起高脂血症、高血压等疾病。建议患者在日常生活中注意避免过量食用鸡蛋白，以免引起不适症状。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。
5、肝肾负担加重
鸡蛋白中含有丰富的蛋白质，如果吃过多的鸡蛋白，可能会加重肝肾负担，容易引起肝肾功能损伤。建议患者在日常生活中注意避免过量食用鸡蛋白，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于促进肝肾功能恢复。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。在平时可以进行适当的运动，例如打羽毛球、练习瑜伽等，增强自身的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-28 20:45
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
