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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

小孩子生长痛可采取营养补充、热敷疗法、按摩疗法、针灸治疗等方法进行治疗。
1.营养补充
通过增加维生素D、钙等营养素摄入来促进骨骼健康。适用于生长发育期的孩子,可预防骨质疏松等问题。
2.热敷疗法
使用热水袋或暖贴对疼痛部位进行局部加温。适合缓解肌肉紧张引起的轻微不适感。
3.按摩疗法
通过手法按压经络穴位以达到舒缓效果。适宜日常保健及轻度至中度肌肉酸疼时使用。
4.针灸治疗
针刺特定穴位可以调节体内气血平衡,缓解生长痛症状。对于反复发作且难以通过简单措施缓解的严重生长痛有效。
在孩子经历生长痛期间,家长应注意孩子的饮食均衡,确保充足的休息时间,并鼓励适量运动。必要时,可在医生指导下使用非处方止痛药如布洛芬来减轻疼痛。

2024-03-23 08:25

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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