首页> 营养科> 冬笋> 冬笋吃多了会怎样

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

冬笋吃多了可能导致水钠潴留、腹胀、消化不良、营养不良,还可能引起维生素缺乏。
1.水钠潴留
冬笋中含有一定的钾元素,若摄入过多会导致体内钠离子浓度降低,肾小管对钠离子的重吸收增加。肾脏为了维持身体内环境稳定,会减少水分的排泄,进而引起水肿、血压升高等症状。
2.腹胀
由于冬笋中含有的粗纤维较多,在食用后可能会促进胃肠道蠕动,从而导致腹胀的发生。患者会出现腹部不适感、嗳气等症状,严重时甚至会影响日常生活和工作。
3.消化不良
冬笋含有一定量的膳食纤维,过量摄入可能刺激胃肠黏膜,影响其正常消化功能。表现为腹泻、恶心呕吐等现象,长期如此可能导致营养吸收障碍。
4.营养不良
冬笋富含多种维生素及微量元素,但同时也含有一定量的草酸。若长期大量食用,可影响机体对钙质的吸收利用,继而导致生长发育迟缓等问题发生。儿童可能出现身高体重不达标、免疫力下降等情况;成人则可能出现面色苍白、乏力等症状。
5.维生素缺乏
如果经常吃冬笋且未及时补充其他食物中的维生素,则可能导致维生素A、维生素B族等摄入不足,引发相应缺乏症。具体症状取决于缺乏哪种维生素,如缺乏维生素A可能导致夜盲症,缺乏维生素B群可能导致脚气病或神经炎。
建议适量食用冬笋,避免一次性摄入过多造成不适。同时注意观察自身情况,如有异常应及时就医处理。

2024-04-04 01:38

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

腹胀

腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起,小儿腹胀多以气胀最为多见。  流行病学:  为儿科常见症状之一,可由多种病因引起,常为多种疾病的首发症状。

  • 症状起因:一、病因:一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气),肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。发生肠内积气积液主要有3种情况:机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种:1.胃肠道疾病(1)胃部疾病:常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。(2)肠道疾病:常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。(3)其他:胃肠神经官能症。2.肝、胆与胰腺疾病如急慢性肝炎,肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。3.腹膜疾病常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。4.心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。5.急性感染性疾病如败血症重症肺炎及伤寒等。6.其他可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。二、发病机制:1.机械性肠梗阻近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体,而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查,可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻)主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等,引起微循环障碍,胃肠道首先缺血缺氧以致扩张无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主,B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。3.腹腔积液腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化,充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。

  • 可能疾病:小肠梗阻  肝炎后肝硬化  慢性乙肝  急性黄疸型肝炎  慢性便秘  

  • 常见检查: 胃肠道疾病的超声检查  等渗盐水低压灌肠试验  血清胰腺特异性抗原  电子胃镜  纤维肠镜  聚合酶链式反应  

  • 就诊科室:消化、儿科

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院