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红萝卜玉米排骨汤的功效与作用
补充说明:红萝卜玉米排骨汤的功效与作用
a******W 2022-03-28 16:58
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精选回答(1)
红萝卜玉米排骨汤具有补充维生素A、补充膳食纤维、补充水分、补充矿物质、促进消化等功效和作用。
1.补充维生素A
红萝卜富含β-胡萝卜素,在体内可转化为维生素A,该物质能够维持正常视觉功能,对眼睛健康有益。
2.补充膳食纤维
红萝卜中的膳食纤维可以增加肠道蠕动,改善便秘情况,并有助于控制血糖水平。
3.补充水分
红萝卜含有大量水分,适量食用可以帮助身体保持水分平衡,防止脱水。
4.补充矿物质
红萝卜中含有钙、磷等矿物质,这些元素对于骨骼生长发育及维护身体健康至关重要。
5.促进消化
红萝卜中的天然消化酶有助于分解食物,加速胃排空,减少积食。
在食用红萝卜时需注意适量摄入,避免过量导致胡萝卜素血症;同时,其含有的钾元素较高,肾病患者应谨慎食用。
2024-02-26 10:37
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。