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四五岁小孩便秘怎么办
补充说明：四五岁小孩便秘怎么办
a******W 2022-03-28 17:39
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
四五岁小孩便秘可以通过调整饮食、腹部按摩、运动锻炼、养成定时排便习惯、药物治疗等方式进行缓解。
1、调整饮食
四五岁小孩便秘可能是饮食不当引起的，建议家长给小孩多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出。另外，小孩也可以适当喝一些温开水，也能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出。
2、腹部按摩
小孩便秘也可能是胃肠道蠕动减慢，导致食物在胃肠道内堆积引起的。家长可以给小孩进行腹部按摩，以肚脐为中心，按照顺时针的方向按摩小孩的腹部，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出。
3、运动锻炼
家长也可以带小孩适当进行运动锻炼，比如跑步、爬山、游泳等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘的症状。
4、养成定时排便习惯
家长可以让小孩养成定时排便的习惯，同时还需要注意避免小孩在排便时看手机，以免导致排便时间过长，加重便秘的情况。
5、药物治疗
如果小孩便秘的情况比较严重，可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，有利于粪便的排出。另外，小孩也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够改善便秘的情况。
如果小孩便秘的情况比较严重，建议家长及时带小孩到医院就诊，以免延误病情。
2022-03-28 22:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
