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小孩便秘不敢拉粑粑怎么办
补充说明：小孩便秘不敢拉粑粑怎么办
a******W 2022-03-28 17:38
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
拉粑粑一般指排便，小孩便秘不敢排便可以通过饮食调理、运动、物理治疗、药物治疗、养成定时排便习惯等方式进行改善。
1、饮食调理
小孩便秘可能是饮食不当引起的，比如经常吃辛辣、油腻的食物，建议小孩多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，改善便秘的情况。
2、运动
小孩便秘也可能是运动量比较少，导致胃肠道蠕动减慢引起的，建议小孩适当进行运动，比如跑步、跳绳、打篮球等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，改善便秘的情况。
3、物理治疗
小孩便秘也可能是胃肠功能紊乱引起的，小孩可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，改善便秘的情况。
4、药物治疗
如果小孩便秘的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够改善便秘的情况。
5、养成定时排便习惯
建议小孩养成定时排便的习惯，同时避免憋大便，以免加重便秘的情况。
如果小孩便秘的情况比较严重，建议家长及时带小孩到正规医院就诊，以免延误病情。
2022-03-28 23:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
