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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

4岁宝宝便秘可以通过饮食调理、运动调理、腹部按摩、药物调理、物理治疗等方式进行调理,建议在医生的指导下使用药物,避免擅自用药,以免出现不良反应。

1、饮食调理

建议家长给宝宝多吃一些富含膳食纤维的食物,比如红薯、玉米、南瓜等,能够促进胃肠道蠕动,有利于粪便的排出,同时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如香蕉、火龙果、西红柿等,能够补充身体所需要的维生素,有利于病情的恢复。

2、运动调理

日常生活中家长可以多带宝宝进行户外运动,如跑步、游泳、打羽毛球等,能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上也能够缓解便秘的症状。

3、腹部按摩

家长可以给宝宝进行腹部按摩,以肚脐为中心,顺时针按摩腹部,能够促进胃肠道蠕动,有利于粪便的排出,同时还可以多喝水,补充身体所需要的水分。

4、药物调理

如果上述方式效果不佳,建议家长及时在医生的指导下给宝宝服用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,能够改善便秘的症状。

5、物理治疗

如果宝宝便秘的症状比较严重,也可以在医生的指导下通过使用小儿推拿、中药敷贴、中药熏蒸等方式进行治疗,对促进宝宝排便也有一定的帮助。

日常生活中,建议家长给宝宝养成良好的生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠。同时宝宝的饮食应以清淡、易消化为主,避免食用辛辣、刺激性食物,以免加重病情。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2022-03-28 23:41

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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