发病时间：不清楚
水煮鹅蛋的功效与作用
补充说明：水煮鹅蛋的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:06
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
水煮鹅蛋具有补充营养、提供能量、改善记忆力、促进新陈代谢、润肠通便等功效与作用。由于水煮鹅蛋的食用量可能影响身体健康，建议在食用时适量摄入。
1.补充营养
水煮鹅蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂等物质，这些物质是人体生长发育所必需的营养成分。适量食用可以为身体补充所需的营养物质，有助于身体健康。
2.提供能量
由于水煮鹅蛋中富含脂肪和蛋白质，这两种物质都是产能较高的营养素，在被机体利用时能够产生较多的能量。适当进食水煮鹅蛋可为日常活动提供充足的能量支持。
3.改善记忆力
因为水煮鹅蛋中的卵磷脂具有一定的神经递质合成的作用，而神经递质对于大脑的记忆功能至关重要。适量摄入水煮鹅蛋有利于提高记忆力，但不宜过量，以免引起消化不良。
4.促进新陈代谢
水煮鹅蛋含有一定量的矿物质元素如钙、铁、锌等，这些物质对维持机体正常代谢有积极作用。适当食用水煮鹅蛋可以帮助促进新陈代谢，增强体质。
5.润肠通便
水煮鹅蛋中的脂肪和水分具有润滑肠道的作用，能软化大便并促进其顺利排出。经常吃水煮鹅蛋有助于预防便秘的发生，改善排便不畅的情况。
需要注意的是，虽然水煮鹅蛋有一定的营养价值，但是也不能过量食用。尤其是对于胆固醇偏高的人群而言，过多地摄入可能会导致血脂进一步升高，不利于病情控制。
2024-03-08 22:40
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
