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羊舌头的功效与作用

发病时间:不清楚

羊舌头的功效与作用

补充说明:羊舌头的功效与作用

a******W 2022-03-28 17:07

舌头 羊舌 微量元素 肝脏 排毒 眼睛 疲劳 阴虚火旺 咽干口燥 咳嗽 骨骼 骨质疏松 温热 多食 羊肉 皮肤瘙痒 红肿

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

羊舌头具有补虚健胃、养肝明目、润燥滑肠、强筋健骨等功效和作用。
1.补虚健胃
羊舌中富含蛋白质及多种微量元素,能为身体补充营养,增强体力。
2.养肝明目
适当食用羊舌可以促进肝脏排毒,缓解眼睛疲劳。
3.润燥滑肠
羊舌性平味甘,归脾经、肺经,具有一定的滋阴润燥效果,可改善因阴虚火旺引起的咽干口燥、咳嗽痰少等不适症状。
4.强筋健骨
羊舌中含有丰富的钙质,能够增加骨骼强度,预防骨质疏松。
对于羊舌头的食用,中医认为其属于温热之品,因此体质偏寒者宜多食,而体质偏热者则不宜过量摄入。另外,对羊肉过敏者应避免食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

2024-01-23 00:03

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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