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孕妇可以喝茉莉花苞茶吗
补充说明:孕妇可以喝茉莉花苞茶吗
a******W 2022-03-28 17:07
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医生回答(1)
孕妇可以适量饮用茉莉花苞茶。
茉莉花苞茶中含有一定的维生素C、维生素B1以及铁元素等营养成分,适当食用能够补充机体所需的营养物质,有利于促进胎儿生长发育。
如果孕妇对茉莉花过敏,则不建议饮用茉莉花苞茶,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,茉莉花苞茶属于饮品,并不能代替药物发挥治疗作用。此外,对于脾胃虚寒体质者,应减少或避免摄入量,以减轻可能引起的腹泻等症状。
2024-04-11 16:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。