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吃辣椒酱有什么好处
补充说明：吃辣椒酱有什么好处
a******W 2022-03-28 17:07
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃辣椒酱的好处主要包括促进食欲、补充营养、促进消化、杀菌、预防心脑血管疾病等，平时可以适量食用。
1、促进食欲
辣椒酱属于一种比较常见的食物，其中含有大量的辣椒素，具有一定的刺激性，能够促进唾液和胃液的分泌，在一定程度上也能够增强食欲。如果出现食欲不振的情况，可以适当吃辣椒酱进行改善。
2、补充营养
辣椒酱中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、纤维素、胡萝卜素、钙元素、磷元素等营养物质，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也能够促进身体的新陈代谢。
3、促进消化
辣椒酱中含有丰富的辣椒素，具有一定的刺激性，食用后可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够加速胃肠道内食物的消化与吸收，可以辅助改善消化不良的症状。
4、杀菌
辣椒酱中含有大量的辣椒素，具有一定的杀菌作用，可以抑制口腔内的细菌生长，在一定程度上可以预防口腔疾病。
5、预防心脑血管疾病
辣椒酱中含有丰富的维生素、叶酸、烟酸、钾元素、钙元素等营养物质，适当食用可以促进血液循环，在一定程度上也能够预防心脑血管疾病。
另外，需要注意食物不能代替药物，如果患者存在高血压、高血脂症等疾病，建议及时就医治疗。在日常生活中，患者需要注意饮食健康，避免过量食用辣椒酱，以免引起腹痛、腹胀等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-29 00:27
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
