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孕妇可以吃枫叶水煮出来的黑糯米饭吗？
补充说明：孕妇可以吃枫叶水煮出来的黑糯米饭吗？
a******W 2022-03-28 17:12
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以吃枫叶水煮出来的黑糯米饭。
枫叶含有丰富的营养成分，如维生素A、B族维生素等，而黑糯米饭则是一种传统的健康食品，富含膳食纤维和多种矿物质。适量食用可为孕妇提供必要的营养素，并促进消化吸收，有利于维持身体健康。
如果孕妇对枫叶或黑糯米过敏，则不宜食用枫叶水煮出来的黑糯米饭，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，虽然枫叶水煮出来的黑糯米饭有一定的营养价值，但并不能过量食用，否则可能会导致血糖升高，不利于孕期控制体重和血糖水平。
2024-02-12 18:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
