发病时间：不清楚
宝宝多大开始练抬头
补充说明：宝宝多大开始练抬头
a******W 2022-03-28 17:30
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
一般情况下，宝宝在出生后3个月左右就可以开始练习抬头。
正常情况下，宝宝在出生后3个月左右，颈部的肌肉会逐渐发育，这时可以让宝宝练习抬头。但是需要注意，宝宝的颈部肌肉发育还不完善，所以要避免过早训练抬头，以免引起颈部肌肉损伤。
在练习抬头的同时，还可以让宝宝练习趴着，这也可以锻炼颈部的肌肉，促进颈部的发育。同时，还可以让宝宝练习靠着东西站着，可以锻炼腰背部的肌肉，促进腰背部的发育。
在日常生活中，家长还要注意宝宝的营养均衡，可以多给宝宝吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养，促进宝宝的生长发育。同时，家长还要注意宝宝的保暖，避免受凉，以免引起感冒。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-29 01:38
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
