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鲩鱼的功效及营养成分
补充说明：鲩鱼的功效及营养成分
a******W 2022-03-28 17:15
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鲩鱼具有补中益气、健脾利水、促进骨骼发育、提高免疫力、降低血脂等功效和作用。
1.补中益气
鲩鱼具有一定的滋补作用，能够补充气血，适用于调理脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良等症状。
2.健脾利水
鲩鱼入脾经，能起到健脾利水的作用，对于水肿、小便不利等病症有一定的治疗效果。
3.促进骨骼发育
鲩鱼富含钙质，可以促进机体对钙的吸收利用，从而辅助骨骼健康发育。
4.提高免疫力
鲩鱼中的蛋白质为免疫系统提供必要的氨基酸，有助于增强机体抵抗力，减少感染风险。
5.降低血脂
摄入适量的omega-3脂肪酸可调节血脂代谢，预防心血管疾病的发生。
食用鲩鱼时需注意新鲜度，避免购买死鱼或腐败变质的产品。同时，对于痛风患者而言，高尿酸血症状态是其主要病理特征，因此应限制摄入含嘌呤较高的食物，如海鲜、动物内脏等，以控制病情发展。
2024-04-10 02:20
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
