首页> 营养科> 藕粉> 连藕粉功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

连藕粉具有清热生津、补气养血、健脾开胃、利尿通便、滋阴润燥等功效,对于改善脾胃虚弱、食欲不振等症状有一定的作用。由于连藕粉属于食物,若需要长期食用,建议咨询医生以确保安全。
1.清热生津
连藕粉性寒凉,具有一定的清热效果,能缓解体内积热引起的口干舌燥。可用于治疗肺热咳嗽、痰黄稠厚等症状。可将连藕粉配以冰糖炖煮食用。
2.补气养血
连藕粉中含铁量较高,且容易被人体吸收利用,故能起到补血的作用;同时莲藕还含有大量的维生素C和微量元素锌,有助于促进铁质吸收。对于缺铁性贫血患者,可适当进食连藕粉进行调理。每次可取适量连藕粉加水调匀后煮熟食用。
3.健脾开胃
连藕粉中含有鞣质,能够增强食欲,改善消化功能。对于食欲不振、消化不良的人群,可以适当食用连藕粉来增进食欲、促进食物消化吸收。建议在餐前或空腹时食用效果更佳。
4.利尿通便
连藕粉中的膳食纤维含量丰富,能够刺激肠道蠕动加快排泄速度。对于经常便秘或者存在排便困难等问题的人士而言,适当摄入连藕粉可以帮助改善症状。一般情况下每天饭前一小时左右用温开水冲服即可。
5.滋阴润燥
连藕粉性质寒凉,入心经、肝经等,有清热解毒的功效,因此能辅助缓解因内火旺盛导致的心烦失眠、头晕目眩等不适症状。对于睡眠质量不佳者,可在睡前适量饮用连藕粉制作而成的饮品。但需注意不宜过量以免引起肠胃道不适。
需要注意的是,连藕粉虽然营养丰富,但是并不适合脾胃虚弱以及腹泻人群食用,以免加重病情。此外,由于连藕粉中含有较多淀粉,在贮存过程中易受细菌污染而变质,所以购买后应尽快食用完。

2024-02-06 23:49

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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