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宝宝便秘怎么按摩
补充说明：宝宝便秘怎么按摩
a******W 2022-03-28 17:30
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
宝宝便秘可以通过腹部按摩、肛门按摩、腹部运动等方法来缓解。
1.腹部按摩
家长可以顺时针方向轻柔地按摩宝宝的肚子以促进肠道蠕动。适用于轻微便秘的情况。
2.肛门按摩
将手指轻轻插入宝宝的肛门内，对直肠壁进行旋转刺激，每日数次。此方法可辅助排便，但需注意力度以免损伤肛门黏膜。
3.腹部运动
让宝宝平躺在床上，然后屈起双腿做蹬自行车的动作，每次5-10分钟。此方法适合在饭后半小时左右进行，能够促进消化吸收，预防便秘的发生。
对于便秘症状较为严重的宝宝，应考虑使用开塞露等非处方药来缓解。同时，调整饮食结构，增加膳食纤维摄入量也是必不可少的环节。
2024-01-24 11:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
