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抬头还可以怎么说
补充说明：抬头还可以怎么说
a******W 2022-03-28 17:30
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
抬头一般还可以这样说，抬头是一种全身运动，可以辅助改善颈椎病，预防心脑血管疾病，提高身体免疫力。
抬头是一种常见的运动，可以锻炼颈部肌肉，缓解颈部肌肉酸痛，保持颈部肌肉的力量，可以预防颈椎病。经常抬头可以锻炼颈部肌肉，使颈部肌肉更加发达，从而可以预防颈椎病。此外，抬头还可以锻炼颈部的韧带，使颈部的韧带更加坚韧，可以预防颈椎间盘突出症。经常抬头还可以锻炼心肺功能，可以提高身体免疫力，增强身体素质。
在日常生活中，患者要注意颈部的保暖，避免受凉，同时要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2022-03-29 03:07
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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