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吃毛豆不能吃什么?
补充说明:吃毛豆不能吃什么?
a******W 2022-03-28 17:16
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吃毛豆时不宜与牛肉、猪肉、胡萝卜、菠菜、豆腐等食物同食。需要注意的是,食物之间并无治疗作用,若机体对上述食物过敏或存在不耐受情况,应避免食用。
1.牛肉
牛肉富含肌氨酸,可以有效补充三磷酸腺苷,而毛豆中的维生素B1则会阻碍其吸收。两者同食会导致机体无法正常利用牛肉的营养成分,进而降低牛肉的营养价值。
2.猪肉
毛豆和猪肉一起吃可能会导致蛋白质摄入过量,引起消化不良、腹胀等问题。此外,还可能增加肾脏负担,对健康不利。
3.胡萝卜
胡萝卜中含有一种分解酶,能分解掉毛豆中的营养物质,从而影响人体对这些营养物质的吸收。另外,从现代医学的角度来看,胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素,若与毛豆同时食用,则会降低两者的营养价值。
4.菠菜
菠菜含有草酸,与毛豆中的钙结合形成不溶性沉淀物,妨碍人体对钙的吸收。长期大量食用可能导致体内钙质缺乏,出现骨质疏松等问题。
5.豆腐
豆腐中的硫酸钙与毛豆中的植酸相遇后,容易形成一种不溶性的化合物,影响身体对钙的吸收。此外,还可能导致腹胀、腹泻等不适症状。
日常生活中要注意饮食搭配,避免上述提及的食物与毛豆一同食用。对于患有痛风的人群而言,应减少毛豆的摄入,因为毛豆属于高嘌呤食物,过多摄入可能会诱发或加重病情。
2024-02-18 14:06
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胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素,可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下,也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色,无自觉症状,但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖,有时颜面、口周、眼睑也可以出现,严重者全身皮肤皆呈橙黄色,血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因:因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后,一部分在肠粘膜内裂解为维生素A,未转变者直接进入血流,有一部分在肝脏或其它组织中进行转变,脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件,胆盐能乳化脂肪,加强胡萝卜素裂解酶的活力,促进胡萝卜素转变为维生素A,有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果,如胡萝卜和橘子,用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病),糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍,影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病: 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查:
就诊科室:血液