发病时间：不清楚
便秘能吃四季豆吗便秘要注意五点事项？
补充说明：便秘能吃四季豆吗便秘要注意五点事项？
a******W 2022-03-28 17:09
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
便秘患者可以适量食用四季豆。
四季豆含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能，从而有助于预防和缓解便秘。但是需要注意的是，由于四季豆中含有一定的草酸和植酸，长期大量食用可能会导致身体对某些矿物质如钙、铁等吸收不良，因此建议在食用时控制好量，并且在烹饪过程中将草酸和植酸去除掉。
如果患者对四季豆过敏，则不建议食用，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于便秘患者来说，日常生活中应注意增加水分摄入，保持充足的水分可以帮助软化大便，促进排便。同时还要注意饮食调理，避免暴饮暴食或长时间不吃早餐，以减少胃肠负担，也有助于减轻便秘症状。
2024-04-12 00:52
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
