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腹肌抽筋了还能练吗?
补充说明：腹肌抽筋了还能练吗?
a******W 2022-03-28 17:09
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
腹肌抽筋后应停止度训练，以免加重不适症状。
腹肌抽筋多是由于剧烈运动、电解质紊乱等原因导致的腹部肌肉突然痉挛性疼痛，此时如果继续度训练，可能导致肌肉过度劳累，从而加重腹肌抽筋的症状。因此，在腹肌抽筋的情况下，应暂停度训练，待身体恢复后再逐渐增加训练强度。
腹肌抽筋可能与饮食不当引起的电解质失衡有关，如长期低钠饮食或饮水不足等。针对这种情况，可通过调整饮食结构和适当补水来缓解症状，减少腹肌抽筋的发生频率。
在腹肌出现抽筋时，应注意休息，避免进一步加重肌肉损伤。同时，建议增加膳食中的钾、镁摄入量，以支持正常的神经和肌肉功能。
2024-04-15 06:03
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
1.用于治疗急性肾功能衰竭; 2.用于治疗慢性肾功能衰竭; 3.用于治疗急性药物或毒物中毒; 4.用于治疗顽固性心力衰竭; 5.用于治疗顽固性水肿; 6.用于治疗电解质紊乱及酸碱平衡失调。
注射用醋酸兰瑞肽
1.活动性肢端肥大症，包括垂体GH瘤术后血清GH未达到正常水平者，垂体外照射放射治疗后。 2.尚未达到充分疗效而血清GH水平仍增高者，以及部分病例垂体瘤手术前。 3.消化道神经内分泌肿瘤及类癌综合征引起的严重腹泻、潮红、电解质紊乱、渗出性多形性皮疹，以及艾滋病相关性腹泻。
低钙腹膜透析液(乳酸盐-G2.5%)
1.急性肾功能衰竭。 2.慢性肾功能衰竭。 3.急性药物或毒物中毒。 4.顽固性心力衰竭。 5.顽固性水肿。 7.电解质紊乱及酸碱平衡失调。
