发病时间:不清楚
减肥吃多宝鱼会胖吗
补充说明:减肥吃多宝鱼会胖吗
a******W 2022-03-28 17:08
我要咨询
精选回答(1)
减肥期间吃多宝鱼是否会胖取决于饮食控制和运动量。
多宝鱼是一种低脂、高蛋白的食物,适量食用一般不会导致发胖。若配合合理的饮食结构和适当的运动,有利于消耗多余的热量,进而达到减肥的目的;反之则可能导致体重增加。
如果在吃完多宝鱼后没有及时进行体育锻炼或减少摄入量,则可能会因为摄入的能量大于消耗的能量而引起肥胖。
减肥人群应保持均衡饮食,并配合适当运动以确保能量平衡,避免因过量摄入脂肪含量较高的食物而导致肥胖。
2024-02-02 07:38
举报相关问题
向医生提问