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洋葱的功效与作用禁忌洋葱会上火吗
补充说明：洋葱的功效与作用禁忌洋葱会上火吗
a******W 2022-03-28 17:08
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
洋葱一般具有发散风寒、健胃理气、杀菌、润肠通便、辅助降血压等功效。吃洋葱一般不会上火。
1、发散风寒
洋葱性温，味辛，归肺、胃经，具有发散风寒的功效，适用于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等病症。因此，适当吃洋葱一般不会上火。
2、健胃理气
洋葱具有健胃理气的作用，适用于治疗消化不良、食少腹胀、肠胃气胀等病症。因此，适当吃洋葱一般不会上火。
3、杀菌
洋葱中含有丰富的大蒜素，具有一定的抗炎杀菌作用，适当吃洋葱可以在一定程度上辅助预防口腔溃疡、咽喉炎等疾病。
4、润肠通便
洋葱中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以在一定程度上改善便秘的情况。
5、辅助降血压
洋葱中含有丰富的前列腺素A，可以扩张血管，降低血液的黏稠度，从而辅助达到降血压的效果。
但需要注意的是，洋葱属于辛辣刺激性食物，患者不宜过量食用，以免引起胃肠道不适症状，如腹痛、腹胀等。若患者食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-29 04:19
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
