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剑鸭肉的功效与作用
补充说明：剑鸭肉的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:08
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
剑鸭肉具有滋补强壮、养血生津、补肾壮阳、强筋健骨、祛风除湿等功效和作用。
1.滋补强壮
剑鸭肉富含蛋白质及多种氨基酸，能为身体提供必要的营养物质，增强体质。
2.养血生津
剑鸭肉中所含铁元素有助于红细胞的生成，从而起到养血的作用；同时其还含有丰富的B族维生素，能够促进新陈代谢，提高机体免疫力。
3.补肾壮阳
剑鸭肉入肾经，具有补肾壮阳的功效，对于肾虚所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状有一定的缓解作用。
4.强筋健骨
剑鸭肉中的钙质有利于骨骼健康，维持正常的肌肉功能，预防骨质疏松症的发生。
5.祛风除湿
剑鸭肉性温，有祛风除湿的作用，适用于风湿痹痛、关节炎等病症。
食用剑鸭肉时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或血脂升高等情况发生。此外，对剑鸭肉过敏者应禁食，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-01-28 04:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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