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鸡蛋煎生蚝的功效与作用
补充说明：鸡蛋煎生蚝的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:08
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鸡蛋煎生蚝具有提供能量、补充营养、增强免疫力、促进生长发育、改善皮肤健康等功效和作用。
1.提供能量
鸡蛋煎生蚝中富含蛋白质和脂肪，这些物质在体内氧化可产生能量，为身体活动提供动力。
2.补充营养
生蚝中含有丰富的锌、铁等微量元素，而鸡蛋则含有多种氨基酸，有助于补充人体所需的营养素。
3.增强免疫力
生蚝中的锌元素对免疫细胞的增殖和分化有促进作用，而鸡蛋中的维生素B族有助于维持正常的免疫功能。
4.促进生长发育
生蚝中的钙质有利于骨骼生长，而鸡蛋中的胆碱对于神经系统的发育有益。
5.改善皮肤健康
生蚝中的铜离子具有抗氧化作用，能帮助减少自由基损伤，而鸡蛋中的维生素A有助于维持皮肤的健康状态。
食用鸡蛋煎生蚝时需注意适量摄入，避免过量导致胆固醇升高。同时，对这两种食物过敏的人群应禁食，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-17 23:32
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相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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