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菊苣菜怎么吃,功效作用
补充说明:菊苣菜怎么吃,功效作用
a******W 2022-03-28 17:07
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菊苣菜可以通过凉拌、炒制、红烧、做汤等方式来吃,具有清热解毒、利尿消肿、健胃消食、辅助降血脂等功效和作用。
1、凉拌
菊苣菜是一种比较常见的野菜,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分,将菊苣菜洗净后,与凉拌黄瓜、苦瓜等食材一起凉拌,可以起到清热解毒的作用,还可以补充身体所需要的营养物质。
2、炒制
菊苣菜也可以通过炒制的方式来吃,在炒制的过程中,菊苣菜中的营养成分会有所流失,但是口感会比较好,可以改善食欲不振的情况。
3、红烧
菊苣菜也可以通过红烧的方式来吃,在红烧的过程中,菊苣菜中的营养成分会融入到食材中,吃了以后能够起到健胃消食的作用,还可以促进胃肠道蠕动,帮助消化。
4、做汤
菊苣除了可以通过以上吃法以外,还可以通过凉拌、清炒等方式来吃,也可以达到同样的效果。
5、其他功效作用
菊苣还具有辅助降血脂、降血压的作用,适用于高血压、高脂血症等患者食用。
此外,需要注意的是,虽然菊苣菜有一定的药用价值,但是并不适合所有人群食用,尤其是对菊苣过敏者禁食,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-03-29 04:57
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
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就诊科室:肾、内分泌