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运动过后喝冷水会有什么影响
补充说明:运动过后喝冷水会有什么影响
a******W 2022-03-28 17:07
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
运动过后喝冷水可能会导致患者出现腹痛、腹泻、感冒、头痛、胃痉挛等影响。
1、腹痛
如果患者在运动过后大量饮用冷水,可能会对胃肠道造成一定的刺激,从而引起腹痛的情况。建议患者可以通过热敷的方式,缓解腹痛的情况。必要时,患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药进行治疗。
2、腹泻
如果患者在运动过后大量饮用冷水,可能会导致胃肠道受到刺激,引起腹泻的情况。建议患者可以适当饮用温水,缓解腹泻的情况。必要时,患者也可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
3、感冒
如果患者在运动过后大量饮用冷水,可能会导致机体受凉,从而引起感冒的情况。建议患者可以适当饮用温水,促进机体新陈代谢,有利于疾病的恢复。必要时,患者也可以遵医嘱使用感冒灵胶囊、银翘解毒片等中成药进行治疗。
4、头痛
如果患者在运动过后大量饮用冷水,可能会导致头部血管收缩,引起头痛的情况。建议患者可以适当休息,缓解不适症状。同时,患者也可以通过头部按摩的方式,缓解头痛的情况。
5、胃痉挛
如果患者在运动过后大量饮用冷水,可能会导致胃肠道受到刺激,引起胃痉挛的情况。建议患者可以遵医嘱使用硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食温热的食物,缓解胃部不适的情况。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。患者注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-03-29 05:00
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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