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银耳红枣生姜汤的功效与作用
补充说明:银耳红枣生姜汤的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:07
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银耳红枣生姜汤具有滋阴润肺、补血养颜、温中止呕、祛湿化痰、提高免疫力等功效和作用。
1.滋阴润肺
银耳中的多糖类物质能够促进淋巴细胞增殖,增强机体的免疫功能,从而达到滋阴润肺的效果。
2.补血养颜
银耳中的铁元素可以增加红细胞数量,改善贫血症状;红枣则含有丰富的维生素C和E,具有抗氧化作用,有助于保持皮肤健康。
3.温中止呕
生姜具有温中散寒、止呕解表等功效,对于胃寒呕吐、风寒感冒等症状有一定的缓解作用。
4.祛湿化痰
银耳性平味甘,归肺经和肾经,具有滋阴润燥、生津止渴的功效,适用于治疗虚劳咳嗽、痰中带血、虚热口渴等病症。
5.提高免疫力
银耳中的多糖体能刺激巨噬细胞的吞噬能力,可提高人体对病毒及细菌的抵抗力,具有一定的提高机体免疫力的作用。
在食用银耳红枣生姜汤时需注意适量摄入,避免过量导致消化不良等问题。此外,对于患有高血糖或糖尿病的人群而言,应控制好摄入量,以免影响病情控制。
2024-02-08 05:33
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。