发病时间：不清楚
桃胶银耳皂角米的功效与作用禁忌
补充说明：桃胶银耳皂角米的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-28 17:07
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
桃胶银耳皂角米具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、辅助改善便秘、辅助降血压的功效与作用，但食用时需注意适量。
1、补充营养
桃胶是桃树分泌出来的树脂，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，银耳是一种菌类食物，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素以及矿物质等营养成分，皂角米是一种食用菌类食物，含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素以及矿物质等营养成分。适量食用桃胶银耳皂角米可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、润肠通便
桃胶银耳皂角米中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、提高免疫力
桃胶银耳皂角米中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，可以为人体补充所需要的营养物质，有利于提高人体的免疫力。
4、辅助改善便秘
桃胶银耳皂角米中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的人群可以适量食用。
5、辅助降血压
桃胶银耳皂角米中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，可以促进血液循环，还可以降低血液中的胆固醇，有利于辅助改善高血压的情况。
但需要注意的是，桃胶银耳皂角米不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-29 05:21
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
