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白木耳和桃胶的功效与作用吃法
补充说明：白木耳和桃胶的功效与作用吃法
a******W 2022-03-28 17:07
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白木耳一般是指银耳，具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺、养血止血、润燥滑肠的功效，可以用于泡水、熬粥、做糖水、炖汤等。桃胶一般是指桃树分泌出来的树脂，具有和血、止血、养颜、润肠通便、调节血脂的功效，可以用于泡水、熬粥、做糖水、炖汤等。
1、补脾开胃
白木耳和桃胶都属于一种食物，白木耳味甘，性平，归脾、胃、肺经，具有补脾开胃的功效，在一定程度上还可以达到益气清肠的效果。桃胶味苦、性平，归肝、大肠经，具有和血、止血、养颜、润肠通便的功效。如果患者存在食欲不振、消化不良等症状，可以适当吃白木耳和桃胶进行改善。
2、益气清肠
白木耳还具有益气清肠的功效，可以促进胃肠的蠕动，也可以达到润肠通便的效果。如果存在便秘的情况，可以适当吃白木耳进行缓解，也可以吃桃胶进行缓解。
3、滋阴润肺
白木耳和桃胶都属于一种中药材，具有滋阴润肺的功效，也具有止血的作用。如果存在肺热咳嗽、咽喉肿痛、大便干结等不适现象，可以适当吃白木耳进行缓解，也可以吃桃胶进行缓解。
4、养血止血
白木耳还具有养血止血的功效，也具有润肠通便的作用。如果存在血虚萎黄、眩晕心悸、咯血、崩漏下血的患者，可以适当吃白木耳进行缓解，也可以吃桃胶进行缓解。
5、润肠通便
白木耳和桃胶都具有润肠通便的功效，如果存在大便干结、排便困难等症状，可以适当吃白木耳和桃胶进行缓解，也可以吃新鲜的水果和蔬菜进行缓解，比如香蕉、菠菜等。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者食用白木耳和桃胶后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-29 05:22
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
