发病时间：不清楚
dha怎么吃法是咬破还是直接吞
补充说明：dha怎么吃法是咬破还是直接吞
a******W 2022-03-28 17:07
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
DHA一般是指二十二碳六烯酸，二十二碳六烯酸的服用方法一般是咬破服用，具体服用剂量应遵医嘱。
二十二碳六烯酸是人体大脑神经系统生长发育所需要的重要成分，也是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸，是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分。二十二碳六烯酸可以促进神经系统细胞的生长和发育，维持神经系统细胞的正常生理活动，也可以促进视网膜细胞的成熟，在一定程度上可以提高视力。二十二碳六烯酸可以在医生的指导下通过咬破的方式服用，也可以通过温水吞服的方式服用，都可以达到补充二十二碳六烯酸的效果，但是要注意服用的剂量，要在医生的指导下严格用药，避免私自盲目服用，以免给身体带来不必要的损伤。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含二十二碳六烯酸的食物，比如核桃、花生、芝麻等，从而为身体补充所需要的营养。同时还要适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。
2022-03-29 05:25
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
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