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吃熟绿豆粉的功效与作用
补充说明:吃熟绿豆粉的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:07
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吃熟绿豆粉具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、健脾养胃、补充营养等功效和作用。
1.清热解毒
绿豆粉性寒味甘,具有清热解毒的功效,可以缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.利水消肿
绿豆粉入心经,有利尿消肿的作用,对于水肿、胀满等症有一定的改善效果。
3.润肠通便
绿豆粉富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,从而起到润肠通便的作用,有助于预防便秘的发生。
4.健脾养胃
绿豆粉还具有健脾养胃的功效,常用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良等症状。
5.补充营养
绿豆粉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及矿物质等多种营养成分,适当食用可为人体提供所需的能量和营养物质。
需要注意的是,虽然熟绿豆粉对身体有益,但不宜过量食用,以免引起腹泻或加重体内的寒凉之气。此外,体质虚寒者应减少摄入,以免出现手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。
2024-03-13 22:51
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口舌生疮aphthousstomatitis口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作,甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热,外感热邪,或脾胃湿热,阴虚阳亢所致。古代文献中,又称此病为口破、口疳、口疡,发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火,但有实火与虚火的区别,如因烟酒不节,或多食肥甘厚味,留滞生热,或外感风热、湿热之邪,入里化火,或情志郁结,久而化火,多属实火;素体阴虚,热病伤阴,或睡眠不足,长期疲劳而致人身体衰弱.