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芝麻油外用的功效与作用
补充说明：芝麻油外用的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:07
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芝麻油外用具有润肤、护发、杀菌、止痒、促进伤口愈合等功效和作用。
1.润肤
芝麻油中的脂肪酸能起到保湿作用，减少皮肤水分流失，从而达到润肤的目的。
2.护发
芝麻油富含维生素E和必需脂肪酸，这些成分有助于滋养头发，使头发更健康有光泽。
3.杀菌
芝麻油中的某些化合物具有一定的抑菌效果，能够帮助杀死或抑制细菌繁殖，预防感染。
4.止痒
芝麻油中的某些物质具有舒缓皮肤、减轻炎症反应的作用，从而缓解瘙痒症状。
5.促进伤口愈合
芝麻油中的营养成分如亚麻酸等，可以加速细胞再生，促进伤口愈合。
使用芝麻油时需注意适量原则，避免过量使用导致油脂堆积。此外，对于存在过敏史者应谨慎使用，以免引起不良反应。
2024-04-04 09:30
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
