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孕妇血糖高能不能吃核桃？一天可以吃多少？
补充说明：孕妇血糖高能不能吃核桃？一天可以吃多少？
a******W 2022-03-28 17:15
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇血糖高可以适量吃核桃，但要控制好摄入量。
核桃中含有丰富的营养物质如蛋白质、维生素E等，适当进食可补充身体所需的营养成分。但是由于核桃含糖量较高，过多食用可能会导致血糖进一步升高，不利于病情的控制与稳定。因此，建议患者在医生指导下合理饮食，以减少对自身及胎儿的影响。
如果孕妇对核桃过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期血糖管理需注意均衡饮食，避免过度依赖单一食物来控制血糖水平。同时，应定期监测血糖变化，并按医嘱调整饮食和药物治疗方案。
2024-01-30 12:04
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
