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露露杏仁露的功效和作用
补充说明：露露杏仁露的功效和作用
a******W 2022-03-28 17:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
露露杏仁露具有营养补充、舒缓喉咙、润肺止咳、缓解便秘、促进消化等功效和作用。
1.营养补充
露露杏仁露富含蛋白质、脂肪及多种维生素和矿物质，适量食用可为人体提供必要的营养素。
2.舒缓喉咙
其中的杏仁含有苦杏仁甙等物质，在体内分解后产生氢氰酸，具有一定的镇静作用，能帮助减轻喉咙不适症状。
3.润肺止咳
杏仁入药有止咳平喘之效，因此饮用露露杏仁露对改善肺部微循环有一定好处，适用于因肺燥引起的咳嗽、痰多等症状。
4.缓解便秘
露露杏仁露中的膳食纤维能够增加肠道蠕动频率，有助于促进食物残渣排出，从而达到预防或缓解便秘的目的。
5.促进消化
露露杏仁露中含有的天然植物蛋白酶可以辅助分解食物，提高胃液分泌量，加速食物在体内的消化吸收过程。
建议适量饮用露露杏仁露，避免过量导致能量摄入过多引起肥胖等问题。对于存在慢性病史的人群而言，应谨慎饮用以减少可能的风险。
2024-01-18 13:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
