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奶粉烟酸的作用与功效
补充说明：奶粉烟酸的作用与功效
a******W 2022-03-28 17:02
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
奶粉中的烟酸具有维持皮肤健康、促进铁吸收、预防糙皮病、改善血液循环、增强免疫力等作用与功效。但是奶粉中的烟酸含量有限，若需要补充烟酸，建议咨询医生后再决定是否需要额外补充。
1.维持皮肤健康
烟酸是人体必需的水溶性维生素之一，可以促进蛋白质、脂肪和糖类的代谢。当机体缺乏时，会导致角质层变薄，引起皮肤粗糙、干燥等问题。通过口服或外用含有烟酸的护肤品进行补充，如乳液、面霜等，以达到滋润保湿的效果。
2.促进铁吸收
烟酸能够增加血红蛋白合成，提高铁的利用率，因此具有促进铁吸收的功效。对于缺铁性贫血患者，可通过食用富含烟酸的食物如瘦肉来辅助治疗。
3.预防糙皮病
烟酸参与体内多种生物化学反应，可作为辅酶参与不饱和脂肪酸代谢过程中的氧化还原反应，从而起到预防糙皮病的作用。糙皮病患者可在医生指导下适量补充烟酸制剂，如烟酰胺片、复合维生素B片等。
4.改善血液循环
烟酸有助于扩张血管，降低血液黏稠度，进而改善血液循环。需要时可以通过饮食摄入或遵医嘱服用含烟酸的药物来进行调理，如烟酸肌醇酯片、硝苯地平缓释片等。
5.增强免疫力
烟酸可以调节免疫细胞的功能，增强机体对病原体的抵抗能力。对于存在免疫功能低下的人群，可以通过均衡饮食或者遵照医师意见服用烟酸类营养素补充剂来提升免疫力。
需要注意的是，虽然烟酸对人体有益，但不宜过量摄入，以免引发头痛、腹泻等不良反应。此外，建议定期进行体检，特别是针对皮肤、血液等方面的检查，以便及时发现并处理相关问题。
2024-02-01 20:12
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烟酸缺乏(nicohricaciddeficiency)又名尼克酸缺乏病、癞皮病、粗皮病或陪拉格病(pellagra)，因人体缺乏尼克酸而引起，主要临床表现为皮疹、消化系统及神经系统症状。
