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按摩小鱼际有什么作用
补充说明：按摩小鱼际有什么作用
a******W 2022-03-28 17:02
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
按摩小鱼际具有疏通经络、缓解疲劳、改善睡眠质量、促进血液循环、缓解咳嗽等功效和作用。
1.疏通经络
通过刺激小鱼际穴位可以调节气血运行，进而达到疏通经络的目的。
2.缓解疲劳
该方法能够放松手部肌肉，从而减轻因长时间工作导致的局部酸痛和不适感。
3.改善睡眠质量
当人体处于放松状态时，有助于促进大脑释放内啡肽等物质，这些物质具有镇静作用，可以帮助人们更快地入睡，并且睡得更香甜。
4.促进血液循环
该操作能提高局部温度，促进血管扩张，增加血流量，有效地改善微循环状态。
5.缓解咳嗽
通过按摩小鱼际可刺激穴位，调整呼吸系统功能，缓解呼吸道炎症引起的咳嗽症状。
在按摩小鱼际时，应避免使用过大的力量以防损伤皮肤。此外，对于存在外伤或软组织感染的人群而言，不宜进行上述操作，以免加重病情。
2024-02-27 12:50
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
