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芝麻核桃红枣糕的功效与作用

发病时间:不清楚

芝麻核桃红枣糕的功效与作用

补充说明:芝麻核桃红枣糕的功效与作用

a******W 2022-03-28 17:04

芝麻 核桃 通便 黑芝麻 核桃仁 肠道 红枣 贫血 焦虑 紧张 睡眠质量 糯米 健脾开胃 食欲 高血脂 高血压

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

芝麻核桃红枣糕具有补肝肾、润肠通便、益气血、养心安神、健脾胃等功效和作用。
1.补肝肾
芝麻核桃红枣糕中的黑芝麻具有滋补肝肾、乌发等功效;核桃仁则能补肾固精、温肺定喘。
2.润肠通便
芝麻核桃红枣糕中富含油脂及纤维素,能够起到润滑肠道、促进排便的作用。
3.益气血
芝麻核桃红枣糕中的红枣含有丰富的铁元素,有助于合成血红蛋白,改善贫血症状。
4.养心安神
芝麻核桃红枣糕中的核桃仁有镇静催眠的作用,可缓解焦虑、紧张情绪,提高睡眠质量。
5.健脾胃
芝麻核桃红枣糕中的红枣和糯米都具有健脾开胃的功效,可以增强食欲、改善消化吸收功能。
在食用芝麻核桃红枣糕时需注意适量摄入,避免过量导致脂肪堆积。对于患有高血脂或高血压的人群而言,应减少食用量或者咨询医生意见。

2024-03-19 04:55

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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